Wellness und Kraft: Feng Shui und WellnessKurzbeschreibung Hier erfahren Sie mehr über Wellness und Kraft: Feng Shui und Wellness und finden weiterführende Websites. Wellness und Kraft: Feng Shui und Wellness • Amulette & Talismane - Ein Lexikon

Feng Shui-Kristalle bringen Licht ins HeimDie Kristalle zaubern zuhause eine wunderbare AthmosphäreKurzbeschreibungDie Kristalle zaubern zuhause eine wunderbare AthmosphäreWellness • Kraft: Feng Shui und Wellness • Amulette & Talismane - Ein Lexikon

Sie wollen sich irgendwo über dem Regenbogen fühlen und ein bisschen Licht in Ihre bisher vielleicht noch dunkle oder kühle Wohnung oder Ihr Haus bringen? Kristalle sind wunderbar dafür geeignet, ein paar energiegeladene Sonnenstrahlen direkt in Ihr Eigenheim zu schicken.


Nach der asiatischen Lebenskunst des Feng Shui tragen Regenbogenlichtkristalle - aber auch viele andere ihrer funkelnden Kollegen - zu mehr Harmonisierung Ihrer Räume und Ihres gesamten Wohnbereiches bei. Wenn Sie sie beispielsweise am Fenster aufhängen, brechen sie die Sonnenstrahlen in die sieben Spektralfarben auf. Das zaubert nicht nur viele kleine Regenbogen in Ihrem Zimmer, sondern strahlt auch noch gleichzeitig positive Energien aus. Probieren Sie es einmal und bringen Sie ein bisschen Licht ins Dunkel.


Ist Ihre Wohnung im Erdgeschoss und es mag einfach nicht genug Licht durch die Fenster hereinkommen? Mit den Kristallen können Sie eine helle und farbige Atmosphäre schaffen. Das Gleiche wie für Ihre Wohnung zu Hause gilt natürlich auch für sämtliche Büro- und Geschäftsräume. Einen Feng Shui-Kristall im Büro aufzustellen kann manchmal wahre Wunder wirken. Sie können sich unter Umständen besser konzentrieren, Energie tanken oder sich einfach nur am schönen Anblick der Regenbogenfarben erfreuen. Ein kleiner Zusatztipp: Kristalle kann man auch wunderbar für dekorative Zwecke aller Art verwenden.


Also, versprühen Sie mit einem oder mehreren Feng Shui-Kristallen ein bisschen farbigen Charme bei sich zu Hause und spüren Sie die neue Energie und Ruhe, die in Ihr Heim einkehren wird.


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Beauty und WellnessWas versteht man darunter?KurzbeschreibungWas versteht man darunter?Wellness • Kraft: Feng Shui und Wellness • Amulette & Talismane - Ein Lexikon

Wellness, abgeleitet vom englischen "well" oder "wellbeing" beschreibt einen Zustand von Wohlbefinden und Zufriedenheit. Der Begriff Wellness wurde vermutlich erstmals im Jahre 1958 vom amerikanischen Arzt H. L. Dunn verwendet und beschrieben. Der Mensch ist laut Dunn eine Einheit aus Körper, Seele und Geist in Abhängigkeit von der Umwelt.


In den 70er Jahren wurden im Auftrag der US-Regierung durch Donald B. Ardell und John Travis ganzheitliche Modelle der Gesundheitsprävention und der Eigenverantwortung des Menschen für seine Gesundheit entwickelt. Ardell veröffentlichte im Jahr 1977 seine Pulikation High Level Wellness, die er mehrmals überarbeitete. Dies ist als Entstehung und erster Boom der Wellnessbewegung zu sehen.


Der amerikanische Arzt J. S. Greenberg unterscheidet körperliche, soziale, mentale, spirituelle und emotionale Gesundheit. Wenn sich die Komponenten im Gleichgewicht befinden, wird der Zustand der Wellness erreicht.


Der deutsche Freizeitforscher Hort. W. Opaschowski schließlich beschreibt 1987 Wellness als körperliche Aktivierung in Verbindung mit seelischer Entspannung und geistiger Anregung. Wellness sei ein Gesundheitszustand, der die Harmonie von Körper, Geist und Seele umfasst und auf persönliches Wohlbefinden zielt.


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Was bedeutet der Begriff Wellness genau?Wikipedia-DefinitionKurzbeschreibungWikipedia-DefinitionWellness • Kraft: Feng Shui und Wellness • Amulette & Talismane - Ein Lexikon

Per Definition durch den amerikanischen Arzt Dr. Kenneth H. Cooper ("The Father of Aerobics"), den Sozialmediziner Halbert Dunn u.a. in den 1950er, 60er und 70er Jahren, leitet sich der Begriff Wellness von den Begriffen Well-being und Fitness bzw. Well-being und Happiness ab, d.h. das Lebensstilkonzept Wellness zielt auf Wohlbefinden, Spaß und eine gute körperliche Verfassung ab. Heute versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern. Fremdenverkehrseinrichtungen, Hotels, Schwimmbäder, Kureinrichtungen bieten unter der Bezeichnung "Wellness" Massagen, Bäder, aber auch Tages- und Wochenprogramme an.


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Wellness und MassageEntspannen und Wohlfühlen durch MassagenKurzbeschreibungEntspannen und Wohlfühlen durch MassagenWellness • Kraft: Feng Shui und Wellness • Amulette & Talismane - Ein Lexikon

Eine Massage bietet eine wohltuende Möglichkeit, sich vom stressigen Alltag zu erholen und zu entspannen. Durch eine fachgerecht durchgeführte Massage wird der Körper entspannt und es werden neue Energien zugeführt. Ebenso werden durch eine Kombination von Wellness und Massage Therapien unterstützt sowie Schmerzen gelindert.


Massagen werden schon seit Jahrhunderten zur Entspannung und zur Schmerzlinderung durchgeführt. Vor allem im asiatischen Bereich sind Massagen für die Menschen etwas Alltägliches und werden daher regelmäßig in Anspruch genommen. Durch die Kombination von Massagetechniken aus verschiedenen Ländern und Kontinenten bzw. durch die Übermittlung des Wissens über verschiedene Massagetechniken werden auch im europäischen Raum mittlerweile viele unterschiedliche Methoden praktiziert.


Mittels einer fachgerecht angewandten Massage lassen sich nicht nur Verspannungen lösen und Schmerzen lindern, sondern der gesamte Körper gelangt in einen tiefen Entspannungszustand. Menschen, die z.B. unter Rückenproblemen oder Migräne leiden, können durch regelmäßige Massagen dafür sorgen, dass ihr Körper dauerhaft in einem möglichst entspannten Zustand bleibt. Neben regelmäßigen Massagen oder Therapien ist es ratsam, sich möglichst viel an der frischen Luft zu bewegen, Sport zu machen und auf die Ernährung zu achten.


Massagen und Therapien sind auch vorbeugend sinnvoll. Im Laufe der Jahre unterliegt der menschliche Körper vielen Belastungen, die zwangsläufig zu Verspannungen oder körperlichen Beschwerden führen, sei es durch zu viel Büroarbeit, zu wenig Sport oder aufgrund einer permanenten Fehlhaltung. Durch die Inanspruchnahme von regelmäßigen Wellness-Massagen (ca. einmal wöchentlich) kann der Körper in einen tiefenentspannten Zustand gebracht werden.


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